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guarda la vita da un´altra prospettiva
la vita da Un’altra prospettiva
i miei articoli
LA STORIA DELL’UOMO CHE SI DIMENTICÒ DI ESSERE STRESSATO
Lo Zen, la filosofia Tao e Google su questo sembrano essere concordi: uno dei segreti della felicità è racchiuso nel mantra “vivere nel presente”. C’è molto di vero in questa affermazione: il qui ed ora è l’unica realtà. Il resto si manifesta nella nostra testa...
CHE SENSO HA LA VITA?
Hai mai avuto la sensazione di poter vincere l’Oscar come miglior interprete non protagonista nel film della tua vita? Io sì. In passato mi sono spesso scoperta a pensare “Devo prendere in mano la mia vita” oppure “nella vita voglio fare questo o quello”, “non ho...
COME CREARE RELAZIONI STRAORDINARIE
Qualche tempo fa scovai in internet una frase che cambiò il mio modo di vedere le relazioni sentimentali. Era scritta in spagnolo, la traduco qui in italiano. Che l'amore valga l'allegria, non la pena. Cominciai così a riflettere sulle convinzioni che fino a quel...
COSA FARESTI SE AVESSI LA CERTEZZA DI NON POTER FALLIRE?
C'è una canzone scout che recita: "non è certo più tempo di facili sogni/ i nostri aquiloni hanno i fili bloccati".Non so tu, ma io mi sono trovata più di qualche volta in situazioni simili. E ancora adesso mi capita di far fatica a far prendere il volo ad alcuni...
COME STACCARE DAVVERO LA SPINA?
Ciao. O meglio: arrivederci! Io oggi me ne vado in vacanza. Ma non una delle mie tipiche vacanze, in cui se non vado in ufficio, studio, scrivo la tesi, costruisco il sito internet, registro video, seguo gruppi di adolescenti in gita oppure accompagno giovani nel loro...
UNA MENTE ANTISISMICA
Qualche settimana fa durante una chiacchierata riguardante il mio lavoro di Life-Coach, un amico mi fece questa domanda: “Ma tu sei felice?”. Perché, se il mio lavoro consiste nell´aiutare altre persone ad essere felici, avrei dovuto io in primis essere felice. Beh,...
SCOPRI LA TUA FONTE INNATA DI CHIAREZZA E BENSSERE
Questa è una serie di video per momenti difficili. Ma va bene anche per i momenti sì e per i momenti medi. Anzi, è consigliato guardarla più volte, negli stati d'animo più disparati, tutti i sei video uno dopo l'altro oppure a spezzoni, attentamente oppure...
I MIEI SBALZI D’UMORE DA ISOLAMENTO
Qualche giorno fa ho fatto una scoperta, quella di soffrire di sbalzi d’umore da isolamento. Un giorno gioia, l’altro noia, l’altro ancora tranquillità, nervosismo, pace, nervosismo, felicità, noia, noia, nervosismo, tristezza, gioia e così via, una riproduzione quasi...
PREFERISCI AVERE RAGIONE O ESSERE FELICE?
Una sera di qualche tempo fa una mia amica, alla mia richiesta di uscire, mi rispose: “No Anna, stasera non posso perché ho un sacco di cose da fare. E io sono una di quelle che non riesce a rilassarsi sapendo di dover sbrigare un sacco di faccende. Quindi...